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休闲旅游为主导的拓展，主要是为了提高都市人的生活质量，户外拓展训练活动，在余暇时间走出城市，走进大自然去愉悦身心、享受生活。一些拓展训练公司为此会将他们安排在专门的拓展场地和休闲活动场所中去边玩边练，边练边学。有时也被认为是“体验旅游”。课程教育为主导的拓展，则是一些拓展训练公司以学校课程为主要开展方式，以心理、管理学和体育学科为载体，进行有针对性的教学。绝大数学校以体育课为主，在当前的素质教育、健康教育、人本教育和“三自主”关于“放开”和“开放”的思想指导下，社会上时尚的、新兴的、有用的新运动形式走进体育课堂，拓展以此为契机进入课堂，以弥补传统学校体育的某些不足，从而培养出更加身体健康、心理健康、有较强壮会适应能力，有较强创新思维的人才。

拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次提炼和综合补充。大多数人认为，户外拓展训练报价，提高素质的手段，六安拓展训练，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，公司户外拓展训练，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出大的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却**真正了解的力量？

训练特点投入为先：要求学员全情投入才能获得大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越'心理极限'。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。